¡Atención alérgicos! Cómo sobrevivir a la primavera
La llegada de la primavera es una de las más ansiadas por la mayoría de las personas. Sin embargo, para quienes padecen algún tipo de alergia, puede convertirse en un tormento. En este artículo te damos algunos consejos para sobrevivir a los síntomas propios de la primavera.
¡Alergia! La primavera también es para ti
La primavera ha llegado y con ella los árboles se llenan de hojas, las flores florecen y los campos se vuelven verdes. Sin embargo, no todo el mundo puede disfrutar de esta maravillosa estación sin sufrir las consecuencias de las alergias.
Qué es la alergia
La alergia es una reacción exagerada del sistema inmunitario ante una sustancia que no es perjudicial para la mayoría de las personas. El cuerpo de la persona alérgica interpreta esta sustancia como una amenaza y libera histamina, la cual se encarga de causar los síntomas de la alergia.
Síntomas de la alergia
Los síntomas más comunes de la alergia son el enrojecimiento de los ojos, el lagrimeo, la congestión nasal, el estornudo y la picazón en la nariz. También puede haber síntomas cutáneos como erupciones, rojeces y picores.
Consejos para sobrevivir a la alergia
A pesar de que no existe una cura para la alergia, existen ciertos consejos que pueden ayudar a sobrellevar los síntomas:
– Evite salir de casa en las horas con mayor polinización. Si debe salir, use mascarilla.
– Mantenga las ventanas cerradas de casa y del coche para impedir la entrada de polen.
– Use gafas de sol para proteger los ojos.
– Lave la ropa después de estar al aire libre.
– Realice una limpieza profunda del hogar cada cierto tiempo.
– Consúltese con el médico y tome los medicamentos prescritos para aliviar los síntomas.
El mejor remedio: el humor
A pesar de que la alergia puede ser un verdadero fastidio en primavera, no hay nada mejor que una buena dosis de humor para sobrellevarla. Para aquellos que quieran alegrar su día, les dejamos esta receta:
Ingredientes:
– 1 buena dosis de risa
– 1 pizca de buen humor
– 1 cucharada de paciencia
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes y aplicar durante todo el día. ¡Repetir cuantas veces sea necesario!
Conclusión
Aunque la alergia puede ser un verdadero fastidio, no es algo que deba impedirnos disfrutar de la hermosa primavera. Con estos consejos y un poco de humor, puede sobrellevarse sin mayores complicaciones. ¡Feliz primavera!